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いつもありがとうございます！

【Pilates Day】

おはようございます
今日もいつものピラティススタジオ
@dep_pilates_studio

春めいて暖かくなってきたから
ミニスカートが履きたくて
「美脚」をオーダー

悩みは たくましいふくらはぎ

ピラティスマシーンを使って
トレーナーさんにサポートしてもらいながら
50分間のレッスンを頑張った！

ビフォーアフターを見て
その違いが一目瞭然

脚の各所に念願の隙間ができてる

とっても嬉しい結果に
早く
ミニスカートを履いて颯爽と街を歩きたい！

そんな風にテンションも上がり
とってもポジティブ気分になりましたよ♪

#ピラティススタジオdep #ピラティス #マシンピラティス #姿勢改善 #歪み改善